Многие люди употребляют по утрам кофе, дабы разбудить свой организм и зарядить его на целый день энергией. Но специалисты предупреждают, что при чрезмерном и регулярном употреблении этот напиток вызывает серьезную зависимость и плохо влияет на организм.
Об этом сообщает портал "Eat This, Not That!"
По словам медиков, кофеин, который содержится в популярном напитке, сужает кровеносные сосуды, окружающие мозг. А когда человек резко лишается этого кофеина, то сосуды начинают расширяться. А это, в свою очередь, усиливает кровоток и давит на окружающие нервы.
Подпишись на Украинцы в Google News! Только самые яркие новости!
ПодписатьсяВ результате этого человек начинает страдать от головной боли, которая появляется при лишении кофеина. Помимо этого, у человека начинает чаще биться сердце. Когда человек употребляет большое количество кофе, у него может возникать синдром эссенциального тремора.
Это значит, что у человека начинает появляться дрожь, а обычно, начинают трястись руки. В особенности, когда человек выполняет обычные действия, например, держит стакан в руке или завязывает шнурки на кроссовках.
В связи с этим специалисты советуют исключить кофеин из своего рациона питания в том случае, если есть проблемы со сном. Кроме того, говорят специалисты в области питания и медицины, чрезмерное употребление этого напитка напрямую касается появления чувства тревоги или нервозности.
Напомним, что специалисты назвали популярную специю, которая поможет избавить от назойливого кашля.
Как раньше сообщал портал "Українці", медики назвали лучший продукт, который поможет улучшить функцию мозга.
Также портал "Українці" писал, что эксперты рассказали, какой напиток поможет жить долго и счастливо.
